تاثیر طلاق بر کودکان/ چگونه با کودک در مورد طلاق صحبت کنیم؟
طلاق والدین یکی از traumaticترین تجربهها برای کودکان محسوب میشود. تحقیقات نشان میدهد نحوه برخورد والدین با این موضوع، تعیینکنندهترین عامل در کاهش یا افزایش آسیبهای روانی کودک است. در این مقاله به روش صحیح گفتگو درباره طلاق با کودک میپردازیم.
اشتباهات رایج والدین هنگام طلاق
- بحث درباره طلاق در حضور کودک: حتی اشاره گذرا به طلاق در مشاجرات میتواند باعث ایجاد اضطراب شدید در کودک شود.
- عدم توضیح مناسب: بسیاری از والدین تصور میکنند کودک متوجه نمیشود، در حالی که کودکان بسیار هوشیارتر از آنچه فکر میکنیم هستند.
- سرزنش یکدیگر: تخریب تصور کودک از هر یک از والدین، آسیبهای جبرانناپذیری به روان او وارد میکند.
چگونه با کودک درباره طلاق صحبت کنیم؟
۱. زمان مناسب برای گفتگو
- حداقل چند روز قبل از جدایی با کودک صحبت کنید.
- در محیطی آرام و بدون تنش این گفتگو را انجام دهید.
- هر دو والد باید حضور داشته باشند.
۲. جملات کلیدی که باید به کودک بگویید
- “ما همیشه پدر و مادر تو خواهیم ماند، حتی اگر جدا زندگی کنیم.”
- “این تصمیم هیچ ربطی به تو ندارد و تو مقصر نیستی.” (تاکید ویژه)
- “ما هر دو تو را دوست داریم و این موضوع تغییر نمیکند.”
۳. پاسخ به سوالات رایج کودکان
| سوال کودک | پاسخ مناسب |
|---|---|
| “آیا تقصیر من بود؟” | “نه عزیزم، این یک تصمیم بین بزرگترهاست و ربطی به تو ندارد” |
| “کجا زندگی خواهم کرد؟” | “با برنامهریزی مشخصی که برایت میکنیم و میتوانی هر دو را ببینی” |
| “آیا دیگر شما را با هم نمیبینم؟” | “ما ممکن است جدا زندگی کنیم، اما در مناسبتها و موقعیتهای مهم با هم خواهیم بود” |
هشدارهای مهم روانشناسی
- هرگز کودک را بدون توضیح رها نکنید: این کار باعث ایجاد ترس و تصورات غلط میشود.
- از تغییرات ناگهانی بپرهیزید: سعی کنید محل زندگی، مدرسه و روال عادی زندگی کودک کمترین تغییر را کند.
- حضور عاطفی مستمر: طلاق فیزیکی به معنای قطع ارتباط عاطفی با کودک نیست.
نتیجهگیری: مسئولیت والدین پس از طلاق
به یاد داشته باشید طلاق پایان رابطه زناشویی است، نه پایان والدین بودن. مطالعات نشان میدهد کودکانی که به درستی با موضوع طلاق آشنا میشوند و احساس امنیت میکنند، بسیار بهتر با این شرایط کنار میآیند
