2 لێدوانەکان

1. سلام
   کاتێک منداڵ بوم دیتم دایکم و کوڕی پورم کە ١٨ ساڵان بوو و شەوێک لە ماڵمان مابۆوە دایکم چوو بۆ نێو جێگاکەی. ئێستا ڕقم لە دایکمە، ڕقم لە ئەو پیاوەیە کە دەبینم پیاوێکی بەنێوبانگە لای خەڵک و ڕقم لە هەموو ژنانە ، لە داخان نامهەوێ کچ بم ژن بم بۆیە هەر مێرد ناکەم. ڕقم لە پیاوانە. بابم دەبینم وادەزانێ دایکم چاکە ڕقم هەڵدەستێ لەڕووم هەڵنایە بە دایکم بڵێم چی کردووە هەر لەگەڵی لا و تووڕەم.

   وەڵامدانەوە

   1. سڵام وڕێز
      بەڕاستی تێدەگەم کە هەست و سۆزی زۆر چڕ و ئاڵۆز ئەزموون دەکەیت ئەزموون کردنی ڕووداوە ئازاربەخشەکان لە منداڵیدا دەتوانێت کاریگەری قووڵ و درێژخایەن لەسەر تەندروستی دەروونی و پەیوەندییەکانتان هەبێت..
      چەند ئامۆژگاری گشتی کە ڕەنگە یارمەتیت بدات:
      1.هەستەکانت قبوڵ بکە توڕەیی و ڕق و سەرلێشێواوی هەستێکی سروشتین کە لە ئەنجامی ئەزموونێکی زیان بەخش سەرچاوە دەگرن..ڕێگە بە خۆت بدە هەست بەم هەستانە بکەیت و لێی تێبگەیت.

      2.هەوڵبدە سەرنج و گرینگی بەدی بە خۆت دەتوانیت کار لەسەر خۆناسین و گەشەکردنی کەسایەتی بکەیت.

      3.ئەم ئەزموونە کاریگەری نەرێنی لەسەر تێڕوانینەکانت بۆ مرۆڤەکان هەبووە بۆ ئەوەی بتوانی ڕوانگەی خۆت بۆ مرۆڤەکان و پەیوەندییەکان و تەنانەت خۆت بگۆڕیت.. پشکنینی ئەم بیروباوەڕانە دەتوانێت بۆ تۆ یارمەتیدەر بێت.

      ڕاوێژکردن لەگەڵ دەروونناس یان ڕاوێژکار دەتوانێت یارمەتیت بدات باشتر لە هەست و ئەزموونەکانت تێبگەیت و ڕووبەڕووی ببیتەوە. وکاریگەرییەکانی لەسەر ژیانت کەم بکاتەوە..
      لەبیرت بێت کە پرۆسەی چاکبوونەوە کاتێکی دەوێت.. گرنگە خۆتت خۆش بوێت و هەنگاو بنێن بەرەو باشتربوون و گەشەکردنی کەسی خۆت‌

      وەڵامدانەوە