2 لێدوانەکان

1. سلام. کوڕەکەم ٦ ساڵانە و هەموو شەوێک مەشکەیەک میز دەکاتە نێو جێگاکەی.
   لەنێو پورەکانی فشەی پێدەکەن بە میزکەر بانگی دەکەن.
   لە داخان پێرێ دیسان کوتام. هێندم فەڕش سۆردووە پشتم بۆتە گۆچان . حەقم نیە ؟

   وەڵامدانەوە

   1. سڵاو ڕیز. زۆر سپاس کە کازیوتان هەلبژاردوە بۆ پرسیارت

      خاتوو لوتفی میز کردنی منداڵ لە نێوە شەو دا تێکچۆنێکی باوە لە زۆر کات دا جی نیگرانی نییە ئەم کێشەیە لە

      هەندێک منداڵ تا تەمەنی ۱۰بۆ۱۲ ساڵ بەردەوامە
      چەند هۆکاری هەیە م کێشەیە باشترە لەبر چاوی بگڕی
      ۱) ئەگەری ئەویە کە میزڵدانی چۆکە بێت
      ۲) ئیلتهابی مێزڵدان (عفونت مثانە) هەبێت بزانە ئە نشانەنی وەکو تکراری میز_ میز سۆر یان بە رەنگی پەمەیی(سورەتی) یان بە کاتی میز کردنی ئێشی هەیە ئەگر ئەوانی بوو بیبە بۆ لای پزشک
      ۲) هۆکاری تر ئیسترس(اضطراب) یان گۆڕینی بارۆدۆخی ژینگە وەک مەدرەسە ڕۆشتن یا باغچەی منداڵان دەبیتە هۆی ئیسترس
      ۳) ژێنتیکیش ڕۆلێکی گرینگی هەیە
      ۴) زۆرکات بە هەۆی دەچلکاندن خەو( آپنەی خواب) یلن نە خۆشی شەکرە( دیابت) دەبیتە هۆی میز کردنی زۆر
      بۆ چارە سەر کردنی چەند خالێک لە بەر چاو بگرە
      ۱_ پێش خەوتن هەر خوردنی ئەوەکان(مایعات) وەکو خورادنی شۆتی_ چای _ کافئین کم بکرێتوە
      ۲_ دەتوانی دەستگای ئەلارم تەر(دستگە آلارم رطوبیت) کردنی بۆ دابین بکی کاتێک پێش خەوتن ئەلارم ئاگاداری دەکات.
      ۳_ پێش هەوتن یا لە ڕۆژ دا چەندین جار بیبی بو دستشویی تا میزڵدانی خالی بکات
      ۴_ ئەم خالە زۆر گرینگه کە بە جوانی فیری بکی تا میزڷدانی بە هێز بکی لە ڕۆژدا کاتێک کە میز هات پی بڵی چەند خۆلەکێکی سەبر بکات دواتر بچیت بۆ دەستشویی بۆ نمونه دوو سی ڕۆژی یەکەم ۳خۆلەک دواتر بیکە بە ۵ خۆلەک بە پی تەمنی تا ۶یان۷خۆلک ڕاوستی
      ۵_ لە نیوە شەودا چەندحار هەلیستێنە بۆ دەستشویی ڕۆشتن نەنانت ئەگەر میزیشی نەیات
      ولە کوتایی دا تکایە بە لومە کردنی یان لیدەن ئەم کاری پێ تەرک مەکە خراپتری دەکی تۆ دایک نابێت بە کەسانی دەروو بار ئیجازە بدی گەلتە و شۆخی پی بکن با ئەو منداڵە هستی بێ بایخی نەکات لە داهاتوو دا.لە کاتی وا هاودلی لەگەڵ بکە هەستی ئەمنیتی پێ بدە

      هیوای سەرکەوتن

      وەڵامدانەوە